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बढती उम्र में दिल से लेकर किडनी तक के सही फंक्शन के लिए इन खास बातों का रखना होगा ख्याल

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नई दिल्ली: उम्र बढ़ने के साथ बॉडी का मेटाबॉलिजम स्लो होना एक नॉर्मल प्रक्रिया है। जिसकी वजह से पुरुष हो या महिला दोनों का ही वजन बढ़ने लगता है।…

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दिल की सेहत का कुछ तो रखें ख़्याल! लाइफस्टाइल में लाएं ये 7 बदलाव

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नयी दिल्ली। स्वस्थ जीवन शैली न होने का प्रभाव सीधे हृदय के स्वास्थ्य पर पड़ता है। इसलिए जीवनशैली में बदलाव करना जरूरी है ताकि खराब हृदय स्वास्थ्य के…

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